Jenny, your virtual assistant to improve your mental and emotional health
Jenny was trained by mental health specialists to help people get to know each other better and better manage their emotions.
Jenny uses artificial intelligence and
Tú mereces un espacio seguro para sentirte escuchado. Jenny está aquí para acompañarte en tu día a día con respuestas inteligentes y personalizadas. Diseñada por especialistas en salud mental, esta herramienta de inteligencia artificial se basa en la terapia cognitivo-conductual, un enfoque comprobado científicamente. Detecta patrones emocionales, te ayuda a identificar pensamientos negativos y te guía paso a paso para gestionar el estrés, la ansiedad o la tristeza. No se trata de reemplazar a un profesional, sino de darte apoyo inmediato cuando más lo necesitas. Aprende técnicas prácticas para fortalecer tu resiliencia, mejorar tu autoestima y desarrollar empatía. Cada conversación te acerca a conocerte mejor. Descubre cómo pequeños hábitos diarios transforman tu bienestar emocional. Jenny está disponible las 24 horas, sin juicios, sin barreras. Comienza hoy una relación más saludable contigo mismo. Tu salud mental no puede esperar. Actúa ahora.
